วัยทำงานเป็นวัยที่ต้องพบปะพูดคุย สุขภาพของช่องปากจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้ามีปัญหาเรื่องกลิ่นปาก ฟันผุ เหงือกอักเสบ ฟันเหลือง ฟันแตก ฟันบิ่น เป็นต้น ทำให้ขาดความมั่นใจในตนเอง โดยเฉพาะคนที่ต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ มักจะมีพฤติกรรมการกินจุบกินจิบ การอมลูกอมทำให้เสี่ยงต่อการฟันผุ ละเลยการแปรงฟันทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบได้ การเคี้ยวฟันโดยไม่รู้ตัวขณะเครียดเสี่ยงต่อการเกิดฟันบิ่นหรือแตกหัก บางคนดื่มชากาแฟทุกวันทำให้ฟันมีคราบสีเกาะติดตามผิวฟันและซอกฟันดูแล้วไม่สวยงามเวลายิ้ม ปัญหาภายในช่องปากหลายๆ ประการเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก และทำให้เสียบุคลิกภาพ

Read More

ช่วงนี้อากาศบ้านเราร้อนจริงๆ ว่าไหมคะ มีข่าวคนเสียชีวิตจากอากาศร้อน หรือ ฮีทสโตรก ก็มากมาย ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เลยทีเดียว (อ่าน “4 โรคอันตราย ที่มาพร้อม แดด และ อากาศร้อนอบอ้าว” และ “6 กลุ่มเสี่ยง “โรคลมแดด” ร้อนถึงตาย อันตรายที่ไม่ควรมองข้าม” ที่นี่) แต่สิ่งที่ดีของอากาศร้อนคือ ผลไม้หน้าร้อนผลิดอกออกผลให้เราเลือกทานมากมาย โดยเฉพาะ “ทุเรียน”

Read More

ถ้าคุณรู้สึกว่าการเดินเข้าออฟฟิศในทุกวันบรรยากาศรอบตัวชวนให้อึดอัด ขณะที่เจ้านายก็ไม่ค่อยเรียกใช้งาน มีเพื่อนร่วมงานบางคนทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนเกินของแผนก ไม่ได้รับมอบหมายงานสำคัญ หรือแม้กระทั่งไม่ได้สิทธิเข้าเซอร์เวอร์กลางของออฟฟิศ จงอย่าปล่อยผ่านสัญญาณเหล่านี้ เพราะสิ่งที่คุณประสบนั้นยิ่งกว่าจิ้งจกร้องทัก ว่าหน้าที่การงานของคุณอาจจะเริ่มสั่นคลอนเสียแล้ว ถ้าเป็นเช่นนั้นเรามาดูกันให้ละเอียดดีกว่าว่า สัญญาณเตือนแบบไหนที่บ่งบอกว่าคุณอาจอยู่ในลิสต์ให้ออกเพื่อปรับโครงสร้างของบริษัท

Read More

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง เมื่อต้องเลือกใช้ ท่อลมร้อน หน้าแปลนหรือช่วงรอยต่อต้องไม่เกิดการรั่วซึมของลมร้อนเมื่อมีการใช้งาน ต้องเผื่อขนาดให้พอดีไม่หลวมหรือแน่นเกินไป เพราะจะทำให้เกิดการชำรุดเร็วขึ้น

Read More

พล.อ.วิทวัสระบุส่วนที่เกี่ยวข้องกำลังพยายามแก้ปัญหาบ้านพักศาล พร้อมแนะยึดพระบรมราโชวาทร.9 เรื่องการใช้กฎหมายแก้ปัญหา

Read More

เผยแม่ทัพภาคที่ 3 รายงานผลการประชุมกับภาคประชาชนและหน่วยงานในพื้นที่กรณีปัญหาโครงการก่อสร้างบ้านพักศาลบริเวณเชิงดอยสุเทพ ชี้ยังไม่ต้องใช้ ม.44 แก้ปัญหาบ้านพักศาลเชียงใหม่ ขีดเส้นหาทางออกทุบ 45 หลัง 19 เม.ย.นี้

Read More

นายกรัฐมนตรี นำคณะรัฐมนตรีตักบาตรพระสงฆ์ 61 รูป สืบสานประเพณีสงกรานต์ ประจำปี 2561 เปิดให้รดน้ำขอพร เพื่อความเป็นสิริมงคลในโอกาสปีใหม่ไทย

Read More

คอนโดตากอากาศ ตำแหน่งครัวดี…มีชัยไปกว่าครึ่ง หากพูดถึงองค์ประกอบห้องต่างๆ ภายในบ้านแล้วล่ะก็ “ห้องครัว” นั้นถือได้ว่ามีความสำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าห้องอื่นๆ เลย เพราะชีวิตคนเรานั้น “กองทัพต้องเดินด้วยท้อง” หากปล่อยให้ท้องหิวไส้กิ่วจะเอาเรี่ยวแรงที่ไหนไปทำสิ่งดีๆ ให้กับชีวิต จริงมั้ยคะ?

Read More

ปิดตำนาน “เสธ.แอ๊ว” นายทหารคนดัง พล.อ.อัครเดช ศศิประภา อดีตรองปลัดกลาโหม เสียชีวิตที่บ้านพัก ด้วยวัย 77 ปี

Read More

รัฐบาลเปิดศูนย์ OSS 24 ชม. พร้อมปรับแผนลดขั้นตอน เพิ่มช่องทาง หนุนแรงงานต่างด้าวรายงานตัว-จัดทำประวัติ แนะดำเนินการให้แล้วเสร็จ ภายใน 31 มี.ค.นี้

Read More